Aceite de hígado de bacalao

El aceite de hígado de bacalao se utiliza para ayudar a mejorar la salud cardiovascular reduciendo la inflamación y apoyando la función cerebral.

Es una fuente natural muy rica en vitamina A fundamental para la salud ocular, la piel, el sistema inmunitario y la reproducción.

También contiene vitamina D esencial para la absorción del calcio y la salud ósea. Fortalece el sistema inmunológico y regula el estado de ánimo.

Puede mejorar la salud de huesos y dientes gracias a la combinación de vitamina D y omega-3 que favorece la mineralización de los huesos.

El aceite de hígado de bacalao es perfecto para:

• Personas con deficiencia o bajo consumo de vitamina A y D.
• Personas con problemas de huesos, como osteoporosis o riesgo de fracturas.
• Aquellas que buscan mejorar su salud cardiovascular y cerebral.
• Personas con sistema inmune débil.

Algunos alimentos que potencian los beneficios del aceite de hígado de bacalao son:

• El salmón, las sardinas y la caballa que son ricos omega-3.
• Las semillas de chía que ayuda a complementar los efectos del aceite de pescado además de aportar fibra y antioxidantes que favorecen la salud intestinal y reducen el estrés oxidativo.
• Las nueces potencian la acción cardio protectora del omega-3.