Ácido linoleico conjugado (CLA)

El Ácido linoleico conjugado (CLA) se utiliza para la pérdida de grasa corporal y el aumento o preservación de la masa muscular. Mejora el metabolismo lipídico y apoya al sistema inmunológico además de poseer propiedades antiinflamatorias.

Este producto está recomendado para personas con:

• Sobrepeso u obesidad leve que ya estén realizando una dieta hipocalórica equilibrada y actividad física regular.
• Deportistas o personas que entrenan fuerza o resistencia ya que ayuda a mantener o ganar masa muscular magra fases de definición o pérdida de peso.
• Personas interesadas en mejorar la composición corporal (reducir la grasa corporal y mantener el músculo).

Algunos de los alimentos que potencian los beneficios del CLA son:

• La ternera magra o el cordero ya que contienen CLA natural y ayudan a aportar proteínas de calidad, esenciales para preservar masa muscular mientras se pierde grasa.
• Lácteos enteros de vaca ya que son fuente natural de CLA, calcio y proteínas.
• Los huevos de gallinas camperas ayudan a saciar el apetito y contienen ácidos grasos saludables.
• El aceite de oliva virgen extra ayuda a reducir la inflamación, mejorar la sensibilidad a la insulina y apoyar el metabolismo de las grasas.
• Los vegetales de hoja verde y el brócoli son altos en fibra ayudando al metabolismo graso y al equilibrio hormonal.